Ganhe volume e massa muscular, aumente sua força e melhore o desempenho e resistência durante os treinos suplementando com Creatina Hardcore Integralmédica. Produto 100% puro, de excelente qualidade. A creatina é um nutriente que pode ser produzido pelo nosso organismo, através do consumo de alimentos de origem animal como carnes e peixes, e também pode ser suplementada na forma de creatina mono-hidratada. Tem importante papel no fortalecimento dos ossos, melhora o metabolismo e diminui a fadiga pós treino. O uso da creatina está altamente relacionado com o aumento do volume muscular e força. Com creatina, a sua resistência á cargas mais pesadas ficará fortalecida possibilitando aumento de cargas para melhores resultados. . Altamente indicada para praticantes de atividade física que estão sempre em busca de evoluir nos treinos. A Creatina Hardcore Integralmédica está disponível na versão pote 150 g e 300 g e Pouch de 1 kg.
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A suplementação com a Creatina 1kg em Pó Hardcore Integralmedica aumenta os estoques de creatina no músculo, o que é fundamental para a produção da energia usada na contração muscular. Isso melhora a capacidade de realizar treinos intensos, essenciais para ganhar força e massa muscular. a suplementação com a Creatina em Pó 1kg Integralmedica é uma maneira eficaz de aumentar seus níveis e maximizar sua performance nos treinos de forma econômica.
A Creatina Integralmédica Hardcore está disponível nas versões pote de 300g, 150g e Pouch de 1kg.
A suplementação com a Creatina 1kg em Pó Hardcore Integralmedica
aumenta os estoques de creatina no músculo, o que é fundamental para a
produção da energia usada na contração muscular.
Isso melhora a capacidade de realizar treinos intensos, essenciais para
ganhar força e massa muscular.
A Creatina 1kg em Pó Hardcore é um suplemento de uso contínuo que pode
ser consumido diariamente, a qualquer momento do dia, inclusive nos dias
de descanso.
A creatina aumenta a quantidade de água dentro das células musculares, o que promove o crescimento muscular em vez de causar retenção de líquidos. Esse processo estimula a síntese de proteínas e contribui para o aumento da massa muscular. Portanto, a creatina não retém líquidos nem causa inchaço.
Não há evidências científicas que indiquem que a suplementação de creatina prejudique as funções renais. Quando tomada nas doses recomendadas, a creatina é considerada um suplemento seguro.
Nosso corpo já possui um estoque de creatina, e a suplementação serve para aumentar esses níveis. A creatina pode ser consumida em qualquer momento do dia, preferencialmente junto com um suplemento à base de carboidratos. É importante lembrar que a creatina tem um efeito acumulativo, ou seja, deve ser tomada diariamente durante o ciclo recomendado, independentemente de haver ou não atividade física.
Os benefícios da creatina vêm do acúmulo do aminoácido nas células musculares. Por isso, seu uso contínuo é recomendado sem necessidade de um horário específico.
Durante o emagrecimento, a creatina ajuda a prevenir o catabolismo, evitando a perda de massa muscular. No entanto, se o objetivo é reduzir rapidamente o peso na balança, a creatina pode não ser ideal, pois ao perder peso rapidamente, é comum também perder massa muscular, o que a creatina ajuda a evitar.
Não. A Creatina é fabricada sinteticamente e por isso pode ser consumida por pessoas com cultura vegetariana ou vegana.
A Creatina não é 100% solúvel em água ou outros líquidos.
A diferença entre as duas é somente a forma de apresentação, os benefícios são os mesmos.
Sim, por ser um produto sem sabor a Creatina pode ser consumida pura ou misturada a outros suplementos.
Estudos apontam que o efeito de ganhos musculares e força tem aparecimento aproximado em 6 semanas, mas esse tempo pode divergir para mais ou para menos de acordo com a mudança de doses e o protocolo de dosagem aplicado.
Por ser um suplemento de efeito crônico, o seu uso deve ser contínuo. Porém o ideal é consultar um médico ou nutricionista para adequar a sua suplementação de creatina de acordo com os seus objetivos.
A Creatina não apresenta efeitos colaterais quando administrada corretamente conforme as indicações contidas no rótulo ou indicação do médico ou nutricionista.