LIVE COMMERCE INTEGRALMEDICA dia 21.11 às 20h, não perca!
00
00
00
00
Ganhe 20%OFF na primeira compra acima de R$199,00 com o cupom PRIMEIRA20
Frete Grátis nas compras acima de R$280,00
Pix com 4% de desconto
Ganhe 5% off à vista no cartão de crédito
Ganhe 4% de desconto no Boleto Bancário
Creatina 100% Pura 150g
A Creatina 100% Pura é um suplemento projetado para aumentar os estoques e o armazenamento de creatina nos músculos. Isso é crucial para a produção de energia utilizada na contração muscular. Com maiores reservas de creatina, a capacidade de contração muscular é ampliada, permitindo realizar treinos mais intensos e volumosos. Esses tipos de treino são essenciais para quem busca ganhar força e massa muscular de maneira eficaz.
Você está comprando em um ambiente seguro. 
Calcule o frete e o prazo de entrega para o seu endereço
Para algumas regiões da Grande São Paulo disponibilizamos entrega no mesmo dia. Consulte!
Mas, afinal, o que é creatina?
Ganhe volume e massa muscular, aumente sua força e melhore seu desempenho e resistência durante os treinos suplementando com a Creatina Hardcore 150g da Integralmédica. Produto 100% puro e de excelente qualidade, esta creatina é ideal para você que busca elevar a performance nos treinos.
A creatina é um composto produzido pelo nosso organismo através do consumo de alimentos de origem animal, como carnes e peixes, mas também pode ser suplementada na forma de creatina mono-hidratada. Ela desempenha um papel importante no fortalecimento dos ossos, melhora o metabolismo e diminui a fadiga pós-treino. Com a Creatina Hardcore, sua resistência a cargas mais pesadas será fortalecida, possibilitando aumento de cargas para melhores resultados.
O uso da Creatina 100% Pura Integralmedica Hardcore está altamente relacionado com o aumento do volume muscular e da força. Este suplemento não só contribui para o ganho de massa muscular, mas também proporciona mais energia durante os treinos, permitindo treinos mais intensos e frequentes. Para você que deseja superar platôs e alcançar novos níveis de desempenho, a Creatina Hardcore 150g é uma excelente escolha.
A Creatina Hardcore Integralmédica está disponível na versão pote 150g e 300 g e Pouch de 1 kg.
- 0 Aditivos Artificiais
- 0% Sódio
- 3000mg Dose
Para que serve a Creatina?
A Creatina Hardcore 150g da Integralmédica é projetada para aumentar os estoques de creatina nos músculos, algo
essencial para produção de energia na contração muscular.
Ideal para você que busca ganho de massa muscular, aumento de força e melhor performance nos treinos,
este suplemento promove treinos mais intensos e prolongados.
Além disso, a Creatina 100% Pura acelera a recuperação muscular, permitindo treinos mais frequentes e eficientes.
Portanto, a Creatina Hardcore da Integralmédica é indispensável para:
- Ganhar massa muscular
- Melhorar performance
- Acelerar o processo de recuperação
- Aumento de força
Como e quando tomar a Creatina Hardcore?
A Creatina Hardcore em Pó Integralmédica é um suplemento de uso contínuo que pode ser consumido diariamente, a qualquer momento do dia, inclusive nos dias de descanso. Recomenda-se tomar a Creatina Hardcore 150g preferencialmente com carboidratos de alto índice glicêmico para otimizar sua absorção e retenção nos músculos. É importante destacar que o uso de creatina não está relacionado à retenção hídrica, pois seu efeito é intramuscular.
A creatina é amplamente recomendada para atletas e praticantes de atividades físicas que buscam aumentar sua força, potência e massa muscular. Atletas envolvidos em esportes que demandam explosão muscular, como levantamento de peso e sprints, podem obter vantagens significativas devido à sua capacidade de fornecer energia rápida durante exercícios intensos. Além disso, corredores e outros praticantes de atividades aeróbicas também podem se beneficiar da creatina para melhorar a potência muscular e a resistência.
Para maximizar os benefícios da Creatina Hardcore 150g Integralmédica, é essencial seguir as recomendações de uso e consultar um profissional de saúde ou nutricionista. Eles podem oferecer orientações personalizadas, garantindo que a creatina em pó seja adicionada de maneira eficaz à sua rotina de treinos. É possível tomar creatina:
- Após Treino
- Entre Refeições
- Qualquer momento do dia
ATLETAS
Debora Boff
- Top 2 - Musclecontest São Paulo 2021
- Top 1 - Olympia Brasil
- Top 2 - Musclecontest Rio de Janeiro 2021.
Avaliação dos atletas
"Utilizo todos os dias junto a uma refeição com carboidrato para ter melhor absorção. Com ela sinto um melhor desempenho durante os treinos eganho de força. Uso todos os dias independente da fase porque!"
Avaliações
Perguntas Frequentes sobre a Creatina Hardcore
A Creatina pode causar inchaço ou retenção liquida no corpo?
A entrada da creatina nas células musculares causa o aumento de água dentro dos músculos, sendo esse processo responsável pelo crescimento muscular e não pela retenção líquido. A partir da entrada de água nas células elas se expandem estimulando a síntese de proteínas e promovendo o aumento de massa muscular. Portanto a creatina não retém líquidos e não causa inchaço.
A Creatina pode causar complicações renais?
Não existem evidências cientificas que demonstrem que a suplementação de creatina prejudique as funções renais. Quando administrada nas doses corretas, a creatina é um produto altamente seguro.
A Creatina possui efeitos colaterais?
A Creatina não apresenta efeitos colaterais quando administrada corretamente conforme as indicações contidas no rótulo ou indicação do médico ou nutricionista.
A Creatina é um produto de origem animal?
Não. A Creatina é fabricada sinteticamente e por isso pode ser consumida por pessoas com cultura vegetariana ou vegana.
A creatina só deve ser ingerida quando há uma frequência de treino?
Nós temos um estoque de creatina no nosso organismo, sendo que a suplementação de creatina serve para aumentar esses estoques. Por isso, a creatina pode ser utilizada em qualquer momento do dia, preferencialmente com algum suplemento a base de carboidratos. Vale a pena lembrar que a creatina é um suplemento que possui efeito crônico, ou seja, sua ingestão deve acontecer todos os dias do ciclo determinado, tendo ou não realizado atividade física.
É necessário interromper o uso após um período de suplementação?
Por ser um suplemento de efeito crônico, o seu uso deve ser contínuo. Porém o ideal é consultar um médico ou nutricionista para adequar a sua suplementação de creatina de acordo com os seus objetivos.
Qual melhor horário para consumir Creatina?
Os efeitos da creatina são percebidos a partir do acúmulo deste aminoácido nas células musculares, por isso é recomendado o uso contínuo e não possui horário específico.
A Creatina é solúvel em água?
A Creatina não é 100% solúvel em água ou outros líquidos.
Quanto tempo leva para a Creatina fazer efeito no músculo?
Estudos apontam que o efeito de ganhos musculares e força tem aparecimento aproximado em 6 semanas, mas esse tempo pode divergir para mais ou para menos de acordo com a mudança de doses e o protocolo de dosagem aplicado.
A Creatina pode ser misturada com outros suplementos?
Sim, por ser um produto sem sabor a Creatina pode ser consumida pura ou misturada a outros suplementos.
Existe diferença entre a Creatina em pó e em cápsulas?
A diferença entre as duas é somente a forma de apresentação, os benefícios são os mesmos.
Quem está em processo de emagrecimento, pode suplementar Creatina?
No processo de emagrecimento, a creatina tem a função de evitar o catabolismo, ou seja, evitar que ocorra perda de massa muscular. Entretanto, se o objetivo for diminuir o peso na balança rapidamente, a creatina pode não ser tão interessante, já que, quando perdemos peso rapidamente, é comum perdermos também massa muscular, o que não irá ocorrer com o uso da creatina.
Quem viu, viu também
